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孕妇能吃吗

烧饼可以食用，但如果加了蜜糖则尽量少吃，孕期摄入糖分过多易诱发孕期糖尿病。

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功效和作用

提高免疫力、开胃消食、有助发育

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营养价值

促进身体发育
经常食用蜜糖烧饼能促进青少年身体发育，提高机体免疫力，强健体魄。

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上火吗

不上火

5

副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

蜜糖烧饼直接食用即可。
蜜糖烧饼食用量不宜过多。

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禁忌人群

糖尿病患者、肥胖者不宜多吃蜜糖烧饼。

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适宜人群

一般人群皆可食用蜜糖烧饼。

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保存方法

蜜糖烧饼袋装保存，置于阴凉通风干燥处即可。

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挑选技巧

选购蜜糖烧饼时，最好选购糖的含量不要太高的，含糖量过高会掩盖其他的味道。

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制作技巧

甜酥烧饼关键在于烧饼的酥。它制作时是用1斤油 和2斤面，加糖做成油酥面，然后用白面按8：1的比例，加上发面，加水和成皮面，然后再用皮面包油酥面，包好后揪成小剂，揉成小桃形，粘上麻仁按扁，形状或圆或方均可，入炉烤熟。