荷叶茶主要具有润肠通便，开胃消食之功效，还具有减肥作用，有利于自身的不良症状得到改善，身体处于健康状态。
1、润肠通便：荷叶茶在使用之后可以起到润肠通便的功效，具有加速肠道蠕动效果，有利于肠道蠕动缓慢所引起的大便干燥症状得到缓解改善，并且还可以促使大便尽快的排除，在一定程度上面还可以达到预防痔疮和便秘疾病发生的效果。
2、开胃消食：荷叶茶使用之后可以起到开胃消食的效果，有利于食物在肠道当中尽快得到消化吸收，能够避免食物在肠道当中堆积，对于消化不良所引起的恶心和呕吐症状可以得到改善，并且还可以促进患者的食欲。
3、减肥：荷叶茶具有减肥作用，主要具有清理肠道的作用，有利于肠道当中的毒素和垃圾排出体外，从而也可以达到辅助减肥的效果，有利于体重减轻。
荷叶茶在喝的时候注意事项也是比较多的，尽量不要喝凉茶，而且在晚上的时候也不要喝，喝了之后很有可能会导致中枢神经受到刺激，从而会导致患者的睡眠质量受到影响。
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