苦荞茶主要功效是减肥瘦身，同时也具有一定延缓衰老以及补充营养的作用。
1、减肥瘦身：苦荞茶属于一种比较常见的茶，主要是以苦荞麦为原料制作成的，能够起到一定减肥瘦身的效果，主要是里面有大量的膳食纤维进入体内之后，能够减少其他高热量类的食物收入增加保护，有利于减肥和瘦身。
2、延缓衰老：苦荞茶具有一定延缓衰老效果，里面有大量的膳食纤维以及微量元素，尤其是维生素C含量比较的丰富，能够起到抗氧化效果，清除皮肤当中的自由基，促进皮肤新陈代谢，达到一定延缓衰老的目的。
3、补充营养：在日常生活当中适当喝一些苦荞茶也可以为身体补充多项营养物质，主要是里面有丰富的微量元素以及维生素，同时也有多种矿物质和氨基酸，属于人体当中不可缺少的营养物质，对身体健康是有一定好处的。
但是在喝苦荞茶的时候，也要根据自己的情况，然后选择合适的剂量，尤其是在晚上睡觉之前，尽量不要大量的饮用，避免出现尿频的症状，影响到正常的睡眠质量。
续耶路撒冷问#我从外地给我爸爸带回来了一些黄苦荞麦茶，我爸爸有脑血管方面的病，听说黄苦荞麦茶是可以治疗的，那黄苦荞麦茶有哪些功效作用和食用方法？大众养生网小编解
相約、奈何橋问#夏天快到了朋友送了我一盒黄苦荞茶，以前对茶不了解所以不知道黄苦荞茶喝了有什么用，请问黄苦荞茶喝了对身体有什么好处呢？大众养生网小编解答：黄苦荞茶
最長的電影问#前段时间家里人弄了一些苦荞香茶回来，让我经常泡起来喝，可是我有点担心，一直也不敢喝，现在有点担心，苦荞香茶的功效与作用是哪些？大众养生网小编解答：
情留一点痴问#我一直都有痛风，所以很多东西也不敢吃，现在控制得比较好了，有人让我多喝一点苦荞茶，说可以降低尿酸，是真的吗？大众养生网小编解答：苦荞茶有一定的降低
咫尺天涯间问#老公因为工作的关系总是喝酒现在弄出个酒精肝出来了，我很担心他的身体医生说可以多喝苦荞胚芽茶，我们家很从来不喝茶请问这个茶喝了有什么好处？大众养生网
无声无息问#我家最近有买了一种苦荞茶，因为购买的时候没有注意。等要食用的时候，发现已经过了保质期了。那过期了的苦荞茶还能再喝么？大众养生网小编解答：苦荞茶在某种
头部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
