人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做木瓜银耳糯米粥。
1.银耳提前用清水泡开，洗净，撕成小朵
2.木瓜切小块，大枣、枸杞及米洗净
3.锅内加足水，放入米、大枣、枸杞、银耳大火烧开，中小火煮30分钟
4.下入木瓜，煮10分钟，加入牛奶烧开关火，加蜂蜜调味即可食用
上文介绍的木瓜银耳糯米粥的做法也许很单一，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。
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