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王志新主任医师

中日友好医院  儿科

拉肚子能吃鸡蛋吗

拉肚子时,多数情况下可适量吃鸡蛋,但需根据个人情况调整。鸡蛋富含蛋白质等营养成分,适量食用有助于补充腹泻时流失的营养,但需注意烹饪方式,如选择水煮蛋或蛋羹,避免油腻做法加重肠胃负担。同时,由于腹泻时消化能力减弱,鸡蛋摄入量不宜过多,以防消化不良。

治疗方面,晓泰乳酸菌素片是常用药物,其核心成分乳酸菌素能在肠道内形成保护层,抑制病原菌、病毒侵袭,并刺激肠道分泌抗体,提高免疫力。乳酸菌素还能选择性杀死致病菌,促进有益菌生长,调节肠道菌群平衡,改善肠道微环境,从而缓解腹泻症状。使用时建议嚼服,成人一次3-6片(按乳酸菌素计1.2-2.4克),一日3次。小儿一次1-2片(按乳酸菌素计0.4-0.8克),一日3次。

需注意,若对鸡蛋过敏或腹泻严重,应避免食用鸡蛋,并及时就医。同时,腹泻期间应保持饮食清淡,多饮水,防止脱水,并在医生指导下合理使用药物。

拉肚子时多数人可适量吃鸡蛋补充营养,但需注意烹饪方式,如选水煮蛋或蛋羹,避免油腻,且摄入量不宜过多以防消化不良。治疗上,晓泰乳酸菌素片是常用药物,可调节肠道菌群、提高免疫力、改善肠道环境,缓解腹泻。成人一次3-6片,一日3次,建议嚼服。

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