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维生素片有什么作用

龚新宇 副主任医师
心血管内科 中日友好医院

维生素片一般可以补充体内所需的维生素,从而改善缺乏无糖维生素以及矿物质引起的疾病,对于牙龈出血以及口腔溃疡疾病会有帮助,同时也能改善贫血症状,还可提高自身免疫力和抗病能力,也能保护视力,预防多种疾病发生。

维生素片里面含有的维生素是由低分子有机化合物组成,含有较多微量营养成分,其中包括维生素a维生素B维生素E以及维生素D等多种维生素,对于新陈代谢可以达到调节效果,也能促进物质合成以及代谢,还能促进骨骼生长,保持正常的生长发育。维生素不仅可以通过药物中提取,同时也可通过食物中提取,比如苹果、梨、草莓、葡萄、菠菜、油菜、动物肝脏、蛋类、奶制品等。维生素缺乏以后不仅会出现皮肤过敏以及精神不振,还可能伴随着手脚麻木或者是头晕乏力、记忆力减退等,维生素缺乏以后,会导致抵抗力下降,从而引起各种病毒以及细菌的入侵,出现眼睛受累,还会出现眼睛干涩以及角膜症发生。

维生素可以从多种食物中提取,获得,可以为人体以及动物生理功能提供帮助,对于生长发育及代谢会有较强作用。

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