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杨治芳主任医师

南昌大学第一附属医院  内分泌科

空腹血糖11mmol/L已经出现并发症怎么办

空腹血糖11mmol/L已经出现并发症一般可以通过适当运动、饮食调整、胰岛素治疗、口服降糖药物、手术治疗等方式进行治疗,必要时需要及时去医院进行相关检查,并积极配合医生治疗。

1、适当运动:患者平时可以适当进行有氧运动,比如打太极拳、瑜伽等,有利于燃烧多余的葡萄糖和脂肪,从而降低血糖水平。

2、饮食调整:患者平时要注意严格控制饮食,饮食以清淡为主,尽量避免食用含糖分高的食物,比如巧克力、棉花糖等,以免导致血糖水平持续升高。

3、胰岛素治疗:对于空腹血糖高的患者,需要使用胰岛素治疗,有助于将空腹血糖控制在正常水平。

4、口服降糖药物:可以在医生的指导下使用格列本脲片、盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗,能起到降血糖的效果。

5、手术治疗:如果患者的病情比较严重,可以通过代谢手术的方式治疗,能够减轻胃容量和改变肠道结构,限制食物摄入和吸收,从而帮助提高胰岛素的敏感性,使血糖更容易得到控制。

在日常生活中需要注意放松心情,保持积极向上的心态,避免出现紧张以及焦虑的情绪,也需要注意养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠。

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