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杜琳主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

鸭蛋的营养价值及功效与作用

视频内容

鸭蛋含有蛋白质,卵磷脂,维他命和微量元素,能补充钙,促进骨骼发育,还能滋阴清热。鸭蛋里面含有丰富的蛋白质,包括卵磷脂,维生素 A,维生素B1,维生素B2,维他命 D,钙,钾,磷等,所以它有强健身体的功效。鸭蛋中含有钙质,蛋白质为我们提供营养补充,所以它还能促进骨骼发育。此外,鸭蛋还含有很丰富的 B族维生素,可补充 B族维生素的缺乏;此外,鸭蛋还具有滋阴清热的功效,它既可用于肺热燥咳,又可用于咽干、咽喉痛,还可治疗腹泻、痢疾等疾病。

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