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谭玉霞副主任医师

淄博市妇幼保健院  儿科

DHA是什么

视频内容

DHA是一种不饱和脂肪酸,能促进宝宝大脑的发育,但是不主张过量的补充DHA。DHA是它的主要成分是二十二碳六烯酸,它是对人体非常重要的一种不饱和脂肪酸,中枢神经系统这种神经细胞和细胞膜的一个重要组成部分,主要是参与中枢神经系统,这种细胞的代谢和一种发育的情况,主要是促进大脑的发育和视网膜光感细胞的一个形成,所以DHA的成分,对于这种发育中的宝宝,或者是用脑过度的,还是能起到一定的促进大脑发育的作用,但是正常的健康的宝宝,没有特殊情况下,我们也,不主张过分的补充DHA的成分,就你只要进行正常的饮食,合理的作息规律和正常的运动,它本身就能保持人体的正常发育,就没有必要过量的补充DHA。

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