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刘晓副主任医师

北京医院  消化内科

憋屎会造成什么后果

视频内容

憋屎会引起生理反馈失衡,出现严重便秘,建议养成规律的排便习惯、及时排便。憋屎,我们在生活当中经常会碰到这样的情况,现在有便意了,然后可能是因为临时又有工作或者有事情,没有时间解就生生把便意给憋回去了,但是过了一会儿可能就没有便意了,如果说经常出现这样的情况,就容易把我们的这种排便的,生理反馈给打乱,就会造成严重的一个便秘,那么所以说对于排便,我们建议还是养成一个比较,规律的良好的排便习惯,比如说很多人都是习惯晨起排便,那么晨起排便之后就会觉得一整天,那么身体都会比较舒服,那么如果说没有养成一个,规律的排便的习惯,也建议当有便意的时候要及时排便,那么它是符合我们正常的,一个生理反馈的机制,如果说是因为工作的原因,经常出现了这种,有了便意又给生生憋了回去,那么偶尔一两次可能影响不大,但是如果说经常出现这种有便意,又自己给憋回去,那么就会导致我们的这种生理反馈失衡,会造成这种便秘的发生。

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