- 鲜黄花菜不能直接吃,首先将所有花蕊去掉,用热水焯一下后放凉水中浸泡备用,建议尽快食用。
- 鲜黄发菜不能直接吃,因为直接吃的话会有毒性的,一般的我们要经过一些处理才能吃。首先把黄花菜剥开,把花蕊的部分全部除掉,不要怕麻烦,每一朵都要处理掉。
- 第二,把剥好的黄花菜洗干净备用,将锅里添加凉水煮开,将洗好的黄花菜放到锅里,焯一下捞出来,时间不要太长,否则新鲜的黄花菜就黏糊糊了,就不能吃了。
- 然后将焯好的黄花菜继续放到凉水,凉水里浸泡备用,准备吃的时候用水冲一下就行了。
- 吃不完的可以把水控干,放到冰箱里保保鲜储存。大家要注意,焯好的黄花菜保存的时间不应该太长,时间久了以后会丧失一些营养成分;另外储存时间久了也会有毒性的,所以建议焯好的黄花菜尽快食用完。