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原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院  中医科

锌的作用

视频内容

  • 锌参与人体很多酶的辅助生化作用,对人体的毛发、肌肉、神经和骨骼发育都有一定的促进功效。
  • 锌就是我们人体的一种微量元素,它主要是参与人体很多酶辅助的生化作用,它可以对我们人体的毛发、肌肉、神经和骨骼,都有一定的促进发育的功效。
  • 缺锌的话就会影响我们人体的生长发育,特别是在儿童期,如果缺锌的话会导致儿童出现皮肤、毛发,包括骨骼发育的延迟。
  • 还有一些患者由于缺锌,容易出现青、春痘口腔溃疡,或容易出现一些上火的症状,往往我们用一些下火药效果不好的时候,我们要考虑是不是有锌元素缺乏的这种可能性。
  • 锌这种微量元素,它常常的分布在海产品里面,比如说像海鱼,还有像贝壳类的,比如说像牡蛎里面就含有大量的锌元素。
  • 如果出现锌元素缺乏的时候,我们可以进食这种海产品,能够起到非常好的补锌的效果,对于人体的锌缺乏症状,有一定的辅助治疗的作用。

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