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原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院  中医科

感冒能吃螃蟹吗

视频内容

  1. 感冒期间不能吃螃蟹,感冒是寒邪或温邪侵入体内,螃蟹是补益类食物,可以敛邪,感冒期间不要吃。
  2. 感冒期间我们是不建议吃螃蟹的,感冒主要是由于感受了外界的邪气,比方说像寒邪或者是温邪,体内出现的一些症状,比方说出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽,或者是发热的表现。
  3. 而螃蟹是属于一种补益类的食物,吃螃蟹可以养阴,另外可以起到滋补的功效,特别是在含有蟹黄或者蟹膏类的螃蟹,它补益效果会更强。
  4. 中医认为如果体内有邪实的时候,是不建议采用补益类食材的,因为这样的话有敛邪的作用,也就是说体内邪气,不容易从人体被驱赶出去。
  5. 因此我们建议,在感冒期间尽量食物清淡一点,我们可以吃新鲜的蔬菜、水果。
  6. 另外可以吃一些瘦肉类的食物,尽量少放油,少放盐,这些食物对我们在感冒期间疾病的康复,是非常非常重要的,而且也补充了人体所需要的营养物质和微量元素,所以在感冒期间不建议吃螃蟹。

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