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陈江副主任医师

北京中医药大学东直门医院  骨科

女性腰部中间酸疼是什么原因

视频内容

女性腰部中间酸痛对见于肌肉劳损、无菌性炎症、腰部受凉等情况,要注意带护腰、保守治疗。

  • 女性的腰部中间酸痛的原因,主要见于腰部的肌肉和周围组织的劳损,主要是由于保持一个姿势时间过久,比如持续的弯腰、久蹲、久坐,就会导致局部肌肉长期处于一个紧张状态,时间久了以后就会出现劳损,形成无菌性的炎症,刺激到周围神经产生疼痛感。
  • 也常见于腰部的受凉,受凉之后就会导致血液循环减慢,炎症性代谢产物出现堆积,炎性代谢产物刺激周围神经末梢,同样会出现酸痛的感觉。出现这种情况之后,应该让腰部处于一个保暖的状态,
  • 同时适当的可以佩戴护腰,减少腰部的长期久坐、弯腰、负重等,劳损的姿势,同时在治疗的过程中我们可以选择,针灸、按摩、中药贴敷等常用的方法,能够帮助缓解腰部酸痛不适的症状,改善临床的症状,后期的保养过程中还要注意防寒保暖,避免腰部的着凉。

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