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王燕主任医师

中日友好医院  中医科

桂圆吃多了会上火吗

视频内容

桂圆吃多了是会上火的,桂圆性温,食用过量活上火,会出现口干舌燥、口腔生疮、嘴起泡等症状。

  • 桂圆吃多了是会上火的,从中医角度桂圆性质是温的,具有补气血养心肾安神的作用,特别是适合女性食用食用过量的桂圆,会造成一些上火的症状出现一些口干舌燥 口腔溃疡,咽喉肿痛,有的人会出现口唇长一些疱疹,还有的人会出现一些大便干嗓子疼的症状,儿童老年人和有一些咽喉炎,或阴虚火旺的人还有一些糖尿病的病人是应该少吃的 ,一般是建议每天,吃5~6个桂圆应该是不会引起上火的。
  • 另外如果出现上火的症状可以吃一些具有清热解毒作用的,一些水果或蔬菜比如可以吃一点苦瓜,另外吃一点穿心莲,或适当的喝一点绿豆汤,都有很好的降火的效果。

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