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张子义主任医师

中日友好医院  中西医结合科

阳气不足怎么补回来

视频内容

阳气不足是病理状态,补阳气可以改善居住环境、停止食用寒凉药物,吃温阳补气等药物来补阳气。

  • 阳气不足是身体的一个病理状态主要表现就是寒的症状,中医说阴不足则热阳不足则寒那么阳气不足的时候主要是寒从身体内部而生不是外来的寒气所以说寒主要表现的是手脚的冰凉四肢不温或者是肚子发凉或是胃部脾部发凉或者肚子的皮肤的发凉伴有胃痛胃胀或者是大便不成形大便次数多甚至出现男性的生殖功能的下降出现阳痿早泄等都属于阳气不足的一些症状。
  • 造成阳气不足的原因一个是居住的环境比较寒冷潮湿或者是平常喜欢吃一些冰镇的这种饮品或者食物或者过用一些寒凉的药物导致的阳气损伤。
  • 如何才能把阳气不足的状态补回来首先要分析以上所说的阳气不足的原因是什么,对于居住的环境比较寒冷潮湿我们要改善居住环境,如果说是含量药物过多过久我们也停止食用这种寒性的药物,另外还可以服用一些具有温阳补气的这种药物像附子理中丸。

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