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张子义主任医师

中日友好医院  中西医结合科

豌豆子的营养价值

视频内容

豌豆子含有丰富的蛋白质、维生素A,味甘性平,具有益脾和胃、生津止渴、美容养颜作用,适合脾胃虚弱、发烧的患者食用。

  • 豌豆是我们平常经常吃的一种食品,因为它含有丰富的蛋白质所以我们每天几乎都在吃这种蔬菜,临床上对于脾胃虚弱的患者,豌豆有更好的营养价值,主要表现就是像疲乏无力,容易疲劳尤其是四肢无力,酸痛沉重,另外还可以出现了饮食的减少,食欲不振,抵抗力下降,身体的瘦弱或者是面色的黄白这种脾胃气虚的情况,豌豆有很好的预防治疗作用。
  • 另外豌豆还具有生津止渴的作用,过于引起的发烧引起的口干咽燥,豌豆也有缓解作用,同时豌豆含有丰富的维生素A或者是维生素A在体内转化成一些对皮肤有很好的润肤保健作用的物质起到了美容养颜的功效。

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