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荣春红副主任医师

中日友好医院  妇产科

孕妇产后能吃甲鱼吗

视频内容

孕妇产后身体条件允许情况下,可适当的吃甲鱼。

1.甲鱼肉质比较鲜美,含有比较优质的蛋白和大量的胶原,在中医里甲鱼属于寒性,脾虚、湿热的体质,或有产后出血的女性,不适合补甲鱼;

2.甲鱼不太容易消化吸收,因为不是胃肠道比较常见的摄入的蛋白质,之前不经常吃突然补甲鱼,可能胃肠道接受不了,容易引起胃肠道的不适的症状或过敏;

3.女性产后想要补甲鱼,要先看自己适不适合,可以采用蒸煮的方法去做营养成分不易破坏,先食用一点没有产生不良症状可适当的食用,但不建议大量的食用,另外孕妇的营养要均衡,不能单补某一种营养成分。

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