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赵晓东主任医师

北京医院  妇产科

孕期能吃香菜吗

视频内容

孕妇是能吃香菜的,但一定不要吃得过多,吃多了不利于安胎。香菜性温,味甘,通常作为一种调味用的蔬菜,如羊肉汤里可以放点香菜,具有消食下气、醒脾和中的作用。孕妇适当吃点香菜可以促进新陈代谢速率,促进胃肠道的消化功能,特别是在妊娠期间早孕反应明显的情况下,食欲不振、消化不良甚至干呕,吃点香菜有一定的调理作用,香菜中含有维生素、胡萝卜素成分,对于缓解孕吐反应有一定的作用。香菜中含有核黄素、硫胺素等,可以增强身体抵抗力,对于伤风感冒有一定的治疗作用。但吃香菜仅仅作为调味的蔬菜,不要过量的吃,因为吃多了香菜可能会诱发宫缩,特别是妊娠前三个月,容易引起先兆流产,出现小腹疼痛、阴道出血等情况。

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