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何剑颖副主任医师

江西省人民医院  骨科

膝关节韧带受损后,到底能不能肌肉锻炼帮助康复?

视频内容

膝关节韧带半月板损伤后,早期需要卧床制动休息,给予一些非甾体的消炎药或氟比洛芬,巴布膏,男性止痛膏、云南白药止痛膏,外用外敷,对症治疗。当肿胀疼痛消退时,可以进行一些膝关节、肌肉的进行性的康复训练,避免剧烈的阻抗训练,通常三到四周以后,膝关节肿胀炎症消退以后,才考虑逐步的负重阻抗训练。

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