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何剑颖副主任医师

江西省人民医院  骨科

孩子脊柱侧弯是不是背书包导致的

视频内容

正常的脊柱是直的,并且躯干左右两侧对称,脊柱侧弯则是指脊柱向左或向右弯曲,偏离了中轴线。脊柱侧弯严重者可能会压迫肺和心脏,出现呼吸困难等心肺问题。 许多家长认为孩子脊柱侧弯是由于长时间背书包负重所致,但事实上,不同类型的脊柱侧弯病因并不相同,该病的发病机制也尚不完全明确,一般认为可能与先天性遗传因素、神经肌肉功能、创伤等有关。此外,还有部分患者病因未明,表现为特发性。

背书包时如果书包过重,为了保持身体平衡,身体容易在不自觉的情况下对姿势进行调整,或部分小孩有单肩背书包的习惯,这样可能会对脊椎产生一定的负荷,长期使用可能会使脊柱承受不均匀的压力和应力,可能会在一定程度上增加患上脊柱侧弯的风险,但并不是导致脊柱侧弯的唯一原因。 为了预防脊柱侧弯,建议在选择书包时,注意选择符合人体工程学原理的设计,尽量减轻书包重量。

此外,还要注意培养良好的坐姿、站姿和行走姿势,避免单肩背书包,同时坚持适量的运动,注意背部肌肉的锻炼,也有助于维护脊柱健康。

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