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张媛媛副主任医师

北京大学人民医院  消化内科

一天大便几次算正常

视频内容

大便指的是排便。一天排便一次~三次算是正常的,具体次数因人而异。注意观察自身变化,如果出现异常情况及时入院就医治疗。

个人体质不同,排便次数也存在一定的个体差异。胃肠蠕动较慢的人群可能一天排便一次,或者是两天排便一次;胃肠蠕动相对比较亢进,直肠部位较为敏感,排便次数也会相应增多,一天可能排便三次。

如果大便颜色正常,大便性状没有发生改变,排便时没有出现腹痛、腹胀等不适症状,一般不需要特殊治疗,患者不必过于担心。

如果发现大便性状改变或排便习惯改变,并伴有血便、腹痛等情况,应及时入院进行相关检查,明确病因后进行针对性治疗。

在平时生活中,建议患者养成良好的排便习惯,饮食方面以清淡为主,避免食用辛辣刺激油腻的食物,注意休息,保证充足的睡眠,有益于身体健康。

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