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原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院  中医科

肾阴虚的主要症状有哪些,怎么调理

视频内容

肾阴虚一般会出现腰膝酸软、盗汗、失眠多梦等症状,可以通过饮食调理、药物调理、中医调理等方法缓解,对于症状改善有所帮助。但是需要在医生的指导下操作,以免影响病情恢复。

一、症状

①腰膝酸软:如果长时间不治疗,可能会导致气血不足,出现腰膝酸软的症状。

②盗汗:长时间熬夜,不注意饮食习惯,可能会导致体内潮热,出现夜间盗汗的情况。

③失眠多梦:患病以后可能会影响正常的睡眠,出现失眠多梦的现象。

二、调理

①饮食调理:日常生活中需要注意饮食清淡,尽量少吃刺激的食物。可以多吃些蛋白质、维生素含量丰富的食物。

②药物调理:可以遵医嘱服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物,可以起到滋阴补肾的效果。

③中医调理:还可以通过针刺治疗,针刺肾俞穴、三阴交穴等穴位改善症状。

同时也要积极配合医生进行治疗,避免纵欲过度。

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