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郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

大蒜对高血压有影响吗

视频内容

大蒜对高血压没有影响。如果出现不适的情况,建议立即带患者到正规医院就诊,进行相关检查,查明具体病因后根据病情进行针对治疗。

大蒜中含有较多的微量元素,比如维生素、硒等,可以补充人体所需的微量元素,并没有降低或升高血压的作用,因此大蒜对高血压没有影响。同时大蒜具有抗炎、杀菌、降血脂的作用,高血压患者适量食用,可以补充身体所需的维生素和矿物质。

在日常生活中,定期测量血压,平时饮食以清淡为主,适当吃一些富含维生素的蔬菜和水果,比如苹果、菠菜等,适当进行一些运动,比如散步、跳广场舞等,提高身体素质,促进疾病尽快恢复。

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