补气血，不用吃药，这3物补血速度快，大家好，俗话说的好，药补不如食补，食物，既可以调理，又可以养生，对补气血而言，通过饮食来调理气血是一个特别好的选择。今天给大家介绍3种补气养血的食物。
第一就是瘦肉，瘦肉里面含有丰富的蛋白质，蛋白质也是血液的一个组成成分，可以生血活血，同时瘦肉里面的血红素含量高，含铁量非常丰富，而且容易被人体吸收。
第二个就是胡萝卜，胡萝卜它有土人参的称号，能够补血养肝，还可以健脾，补中益气，尤其是可以改善我们的肝血亏虚引起的视力下降、夜盲等症状。
第三个就是红枣，大家都很熟悉，能够滋补脾胃，养血安神，对于贫血、气血不调都有很好的调理作用。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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