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郝阳泉主任医师

西安市红会医院  骨科

脚崴外侧鼓包

视频内容

这时候最关键的是要制动,不能再负重。第二个是局部的冰敷冷敷。第三个尽快的去拍片子复查。脚踝很容易会受伤,尤其脚外翻这种受伤,女性穿的高跟鞋,就容易崴脚,崴脚以后早期就会出现局部的肿胀淤青,就鼓包,肿了,这时候最关键的是要制动,不能再负重。第二个是局部的冰敷冷敷。第三个尽快的去拍片子复查,确认有没有骨折,如果没有骨折只是一个,软组织损伤的话,这时候应该带一个支具,制动休息,2~3周以后再解开,这样的话恢复能更快一点,有的人由于第一次初期治疗不当,形成一种慢性的损伤,踝关节经常崴脚,反复的扭伤,就会引起慢性的肿胀,这时候我们需要做一个磁共振的检查,要排查看他的韧带损伤的情况,如果说韧带断了就需要做手术了,把它吻合起来,如果是没有断,仅仅是个慢性的拉伤的话,这时候需要戴一个护踝固定,第二个经常进行踝关节韧带的训练,让他的慢性的损伤,得到一个很好的修复。

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