- 尿酸高不能吃动物内脏和动物蛋白类食物,尽量减少饮酒、含糖高的饮料摄入。
- 我们说尿酸增高主要是嘌呤代谢异常性的疾病,它常常会伴有高血压、肥胖、糖耐量异常,或者糖尿病、高脂血症等等。高尿酸血症患者的饮食也与高尿酸血症密切相关,除了代谢性因素外,往往是那些爱吃动物内脏,爱喝酒,尤其是喝白酒,动物蛋白摄入较多,肉汤和火锅底料汤等,这些常吃的人易出现血尿酸升高。
- 因此,对于患有高尿酸血症的病人,除了运动减肥外,饮食上尽量不要吃动物内脏,减少动物蛋白的摄入,减少饮酒,以及含糖高的饮料。所以说减肥,控制血压,血糖,血脂,同时饮食以蔬菜水果,杂粮为主,同时要多喝水。
尿酸高吃什么能降