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陈亮副主任医师

北京大学第一医院  男科

肾结石饮食要注意什么

视频内容

肾结石饮食要注意膳食平衡,纠正不健康饮食习惯,避免摄入过多肉类,另外多喝水。肾结石的饮食其实最主要的就是膳食平衡,做到饮食的多样化,大家都知道肾结石是我们泌尿系统最常见的一种结石,它跟我们的机体的代谢失衡是有关系的,其中最重要的一个方面就是饮食的失衡,比方说有一些不健康的饮食习惯,摄入过多的肉类、蔬菜和脂肪,蔬菜和维生素过少,肉类和脂肪过多?;褂械牡厍怯捎谒实乃峒钇胶獾氖Ш?,从而导致我们机体矿物质和微量元素代谢的失衡,从而发生我们泌尿系统的结石,因此我们在防止肾结石的同时,一定要做到饮食的平衡,做到食物的多样化,还要重视每天要多喝水勤排尿。其实我们说在临床上对于预防泌尿系统的结石,多喝水多喝健康的白水是特别有效的一个方法,在这里我们也特别呼吁,肾结石的治疗一定是一个综合治疗,特别要强调我们健康的饮食习惯。

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