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关铮主任医师

解放军总医院  妇产科

经期吃什么增加月经量

视频内容

月经量正常是20-60ml,不建议人为增加月经血量,不提倡通过食物或药物调理增加月经血量。生育年龄的女性,在下丘脑-垂体-卵巢这个神经内分泌调节轴的作用下,子宫内膜增生、分泌、脱落、出血,它有一个自我调节的机制,当子宫内膜增厚到一定程度,它就会在激素水平的调节下脱落、出血,出血量一般是在20-60ml每一次这个范围之内。有些人她认为她的月经血量比较少,她认为应该血量比较多,那么就要看一看原来是什么状态,如果说她从一开始她的月经血量就很少,那么我们也没有必要去刻意的、人为的让她血量增多,因为刻意的人为的血量增多,出血多只是会增加体内血液的丢失、营养的丢失。有些人她虽然月经血量少,但是排卵,不影响她的受孕,那么我们没有必要去处理。所以我们不建议在月经期用一些药物来或用一些食物等等,来增加月经血量这样一个做法,这种做法是不被提倡的。

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