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马小丽副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院  中医科

注意力的转移是什么

病情描述:

注意力的转移是什么

医生回答:

注意力的转移可以多去参与一些户外的活动,在户外活动的过程中能够及时转移自身的注意力,也能避免长时间思考某一件事情。或者是做一些有益的活动,以及自己比较喜欢的感兴趣的事情,通过这些方法都可以达到改善的效果。也可以配合医生选择一些合理的方法来做调整,要结合个人情况改善。

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