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文冰主任医师

南昌大学第一附属医院  口腔科

颞下颌关节紊乱,昨晚一夜睡不着,怎么办

病情描述:

颞下颌关节紊乱,昨晚一夜睡不着,怎么办

医生回答:

颞下颌关节紊乱,昨晚一夜睡不着通常需要调整饮食,要以温性的食物为主,可以睡前喝一杯温热的牛奶来提高睡眠质量。如果症状持续得不到改善和缓解,则通常需要遵医嘱口服复方酸枣仁胶囊、乌灵胶囊、肿痛安胶囊等药物达到治疗效果。需要保持心情平静,避免精神过度紧张,减轻精神压力,要做到劳逸结合,提高身体免疫力。

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