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陈卓副主任医师

中国中医科学院西苑医院  中医科

怎样壮阳效果最好?

病情描述:

怎样壮阳效果最好?

医生回答:

壮阳效果最好的方法是:1、首先要观察患者是否真正具有阳虚的症状,如畏寒肢凉、疲倦乏力、性欲减退、遗精、阳痿、早泄等;2、根据患者的实际情况来选择合适的中药,比如右归丸、龟龄集、肾宝片等温阳补阳的中药;3、注意调节自身的情绪,避免由于长期抑郁而导致的元气不足;4、多运动、多休息,注意调节作息,保持良好的生活习惯;5、多食用补阳药物,如黄芪、肉苁蓉、熟地黄等,以增强身体的抵抗力;6、多饮用药茶,如黄芪茶、肉桂枸杞茶等,以增强身体的免疫力;7、定期体检,及时发现疾病,及时进行治疗。通过以上方法,才能达到最佳的壮阳效果。

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