每天做下蹲多少个合适
每天做下蹲多少个合适
病情描述：
医生回答：
每天做下蹲通常可以每组做10到20个，每次做两组，一天最多做三组。但是对于一些初次运动的人群不建议做太多，以免对肌肉造成一定的拉伤。每天适当的进行运动，通常能够强身健体，提高自身的免疫力，预防很多疾病的发生。但是运动通常不要过量，以免体力不支。运动的同时一定要多补充一些水分。
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药咳特灵胶囊
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药依折麦布片
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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