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杨凌志副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院  血液内科

喝红糖水的作用与功效

病情描述:

喝红糖水的作用与功效

医生回答:

喝红糖水可以达到补充糖分的作用,能够帮助低血糖的症状得到改善。同时也能够达到补铁的作用,有助于体内的血红蛋白生长,对贫血的症状能够起到辅助调理的作用,红糖水当中含有的糖分比较高,通常需要避免过量的喝。否则会导致体内的热量过剩,会有多余的热量转化成脂肪堆积,引起身体的肥胖。

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