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400大卡相当于多少脂肪？

400大卡相当于多少脂肪

医生回答

400大卡一般相当于45克左右的脂肪，可以通过运动的方式来减少脂肪，也可通过做抽脂手术来瘦身。抽脂手术主要是在自身隐秘的部位做一个切口之后，通过真空负压的方式，将皮下多余的脂肪抽出体外做精密的缝合，从而达到瘦身的效果。在日常生活中，还要避免在短时间内出现暴饮暴食的情况。
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