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跑步可以改善皮肤吗？

跑步可以改善皮肤吗

医生回答

跑步一般是不可以改善皮肤，通过跑步的方式能够促进血液循环，可以燃烧体内的脂肪，有助于体内毒素的排出，可以达到减肥的效果。如果有毛孔粗大的情况，也选择光子嫩肤治疗，主要是利用宽光谱彩光，照说与皮肤的真皮都能够刺激皮肤的胶原蛋白增生，可以改善毛孔粗大的症状。
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