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吃什么能改善皮肤？

吃什么能改善皮肤

医生回答

改善皮肤可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜和芹菜以及猕猴桃，还有柑橘等食物。能够补充皮肤所需的营养，还能让皮肤变得更加的光滑和细嫩。另外爱美人士也可以在医生的指导下通过果酸换肤的方法治疗，加快皮肤的新陈代谢速度，让皮肤变得美观。
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