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减肥能吃青萝卜吗？

减肥能吃青萝卜吗

医生回答

减肥能吃青萝卜。青萝卜当中含有很多的葡萄糖和维生素，能够加速肠胃的蠕动，并且能量很低，可以适量的吃，不会对减肥产生不良的影响。减肥期间还要多做一些有氧的运动来燃烧身体多余的脂肪。也可以通过射频溶脂的方法来使身上脂肪快速的溶解，达到减肥的目的。
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