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减肥烧烤可以吃哪些？

减肥烧烤可以吃哪些

医生回答

减肥烧烤一般可以适当吃一些烤蔬菜，比如土豆片和韭菜等食物，这样不仅不会造成体内脂肪含量增加，也不会出现增胖。另外爱美人士在减肥期间一定要严格的控制饮食，避免暴饮暴食，也不要吃油腻或者高热量的食物。必要时也可以在医生的指导下，通过吸脂手术的方法来减肥。
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