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如何养胸？

如何养胸

医生回答

养胸可以通过做好日常胸部的护理工作来改善。平时要避免做一些对胸部有损伤的运动，穿合适的内衣，还要注意做好饮食的调整工作，避免吃一些辛辣刺激性食物，多吃一些优质蛋白含量丰富的食物来增加胸部的营养。平时还要注意规律作息，避免熬夜。
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