去除牙垢最有效的方法？
我的牙齿上牙垢比较多，显得牙齿颜色发黄，很影响外观形象，这段时间经常刷牙也没能改善，先了解一下去除牙垢最有效的方法是什么呢？（男，35）
医生回答
去除牙垢有效的方法一般是超声波洁牙。这种方法是利用超声波高频震荡作用将牙齿上的牙垢去除，从而让牙齿恢复清洁美观。在治疗过程基本不会被牙齿造成伤害，也不会有疼痛感，一次治疗效果大概能维持6个月左右。术后前几天牙齿可能会有一些酸痛感，这是正常现象，很快就会恢复。恢复期间避免过冷过热过甜的食物，平时要注意口腔清洁卫生，勤刷牙漱口。
去除牙垢最有效的方法就是进行牙齿洁治术，也就是常说的洗牙，比如可以进行超声波洗牙或喷砂洗牙。牙齿有牙垢通常和刷牙方式不正确有关，也可能是牙齿排列不齐，影响牙齿清洁导致。除此之外，如果平时经常喝咖啡或者是浓茶以及抽烟，也容易导致牙齿上堆积牙垢。通过牙齿洁治术可以有效去除牙垢，但是这项手术有禁忌人群，如果口腔局部软硬组织有炎症，而且处于急性期，就不能够进行这种治疗。