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酵素果冻减肥安全吗?

因为我很胖,所以尝试过很多减肥方法,但是通过运动和节食,感觉自己又坚持不下来,朋友推荐我吃酵素果冻减肥,想问一下这种方法安全吗?(女,25岁)

医生回答

林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

酵素果冻对减肥并没有太大效果,所以并不推荐使用酵素果冻减肥。虽然果冻属于膳食纤维,有助于润肠通便,但是不容易被消化,也不利于蛋白质与脂肪的吸收;因此想要减肥,可以去医院采取吸脂手术。这项手术是将身体大腿、腹部等补位多余的脂肪吸取出来,达到减肥的目的,所以术后效果显著。


谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

酵素果冻之所以可以减肥,是因为在其中添加了泻药成分让宿便减少,但是长期使用有可能会给肠胃功能带来损伤,所以安全系数低。当前常见的减肥方法为节食减肥、运动锻炼和手术减肥,而手术减肥中的射频溶脂手术又颇受青睐。因为这项手术给皮肤组织带来的创伤小,术后效果自然,一般不容易反弹。
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