洗牙后需要注意什么事项？
我的牙齿上有很多的牙菌斑和牙结石，特别影响口腔美观，因此打算去医院洗牙，想知道洗牙后需要注意什么事项呢？（男，30岁）
医生回答
洗牙后需要注意的事项有以下几方面：1、要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，保持口腔环境良好；2、刚洗牙后前几天不要吃过凉过热的食物，以免对牙齿造成刺激；3、饮食上不要吃颜色较深的食物，也要尽量避免抽烟，以免导致牙齿着色，影响洗牙效果。洗牙有利于口腔健康，因此可以每年定期去医院洗牙。但术后护理工作一定要做好，这样能延长效果保持时间。
洗牙之后短期之内要避免吃冷热酸甜的食物，因为这个时候牙齿比较敏感，如果吃这类食物，会刺激牙齿，导致牙齿不舒服。还需要保持口腔卫生，饭前饭后勤刷牙漱口。洗牙是目前常见的牙齿清洁方法，可以有效去除牙菌斑以及牙结石和污垢，改善口腔环境，维护口腔健康。但要找专业的口腔机构进行，避免操作不当对牙齿造成伤害。