怎么缩阴？
自从生了小孩，阴道就比较松弛，每次做爱都没有太大的感觉，还会出现阴吹的情况，想要知道一些缩阴的方法，请问怎么缩阴？（女，31）
医生回答
阴道紧缩术是缩阴常见的方法。阴道紧缩术的步骤主要包括了三个方面，第一个方面是做好术前准备工作，比如需要知道具体原因，了解女性的手术期望；第二个方面是需要手术过程，一般经验丰富的医生可以帮助女性朋友解决这个问题；第三个就是手术之后的保养措施，比如尽量不要太早用力，大概需要半个月的修复时间。
缩阴手术是一种私密手术，缩阴手术是一个很常见的妇科整形手术，可以帮助女性改善各种原因所造成的阴道松弛，适合不同年龄阶段的女性，可以让阴道壁的弹性增加，可以帮助提高性生活质量。平时女性可以瑜伽缩阴，可以有助于让阴道紧致状态保持更久，主要指的是女性朋友盘腿而坐，不断的做提肛运动，可以让括约肌得到收缩，能够有助于改善阴道松弛。