祛除老年斑的方法？
我今年刚47，最近发现额头两侧出现了很多老年斑，月经也不怎么来了，睡眠质量也不好了，老年斑越来越重，想问下祛除老年斑有什么方法（女，47岁）
医生回答
祛除老年斑可用冷冻法，激光法或手术切除法。老年斑属于是一种人体皮肤的退行性变，属于脂溢性角化的一种，外在表现为散在的大小不等的色素斑块。常见面部和额部等。冷冻法就是利用低温液氮涂于患处，反复冷冻3次以上，15天左右就会自动脱落。激光治疗先使用麻药，再用二氧化碳激光直接祛除。手术切除治疗常用于临床中不能确认是否为老年斑的情况，采取手术直接切除的方法。
要根据老年斑发生的位置采取相应的治疗方法，面部老年斑要采取相对温和的方法。调整饮食的习惯，改善生活方式可祛除老年斑。控制脂肪和盐的摄入，多食用富含维生素e的食物。其次需要注意，避免强光直射暴露的皮肤，出门养成涂抹防晒霜的习惯，减轻紫外线对老年斑的加重的情况。症状较为严重者，需采用激光手术法治疗。