减肥时可以吃红枣吗？
女，23岁，现在我正处于控制饮食减肥期间看到红枣特别的想吃，减肥时可以吃红枣吗？
医生回答
减肥时是可以吃红枣的，不会对减肥的效果造成影响，也不会产生身体肥胖。红枣中含有许多的微量元素和多种丰富营养成分，其中含的热量比较低，在减肥期间适量的食用，能有效给身体补充养分。快速减肥可以选择做穴位埋线，来达到理想的瘦身效果。
减肥时不可以吃红枣。红枣里面的热量和糖分含量是比较高的，如果吃过多的红枣，可能会导致糖分转化为脂肪，会影响到瘦身的效果，所以在减肥期间尽量不要吃红枣。也可以采取射频溶脂的方法瘦身，射频溶脂可以将皮肤里面的脂肪溶解，达到瘦身的效果。