怎么样控制饮食才能减肥？
女，32岁，我在生完二胎后，身体产生了肥胖，想控制饮食减肥，怎么样控制饮食才能减肥？
医生回答
减少油脂和糖分摄入控制饮食才能减肥，不过达到理想的减肥效果是特别慢的，需要长期坚持，同时结合一些运动，还可以见到减肥的效果。快速减肥可以通过注射溶脂针，把溶脂针注射在脂肪堆积的皮肤内，在皮肤吸收药物成分就能加速脂肪燃烧和代谢，让燃烧后的脂肪颗粒才知道提问。
加强意志力控制饮食才能减肥。但是需要长时间的坚持才能减少皮肤里面的脂肪，让身体慢慢的瘦下来，也可以通过抽脂手术的方法减肥，抽脂手术是利用仪器将皮肤里面多余的脂肪抽出体外，达到瘦身的效果，能让身体变得苗条有型。可以到医美医院里做抽脂手术。