馒头减肥还是增肥？
女，32岁，我的身体属于易胖体质，最近正在控制饮食减肥，想吃一些馒头，馒头减肥还是增肥？
医生回答
馒头一般是增肥的，不能用来减肥。馒头中还有许多的淀粉和脂肪，如果减肥期间吃过多的馒头会引起身体内代谢缓慢，提取的淀粉和脂肪不能及时消耗掉，就会转化成防堆积造成肥胖。如果想不节制饮食减肥，可以选择做穴位埋线，加速脂肪燃烧和溶解。
馒头是增肥。馒头里面的淀粉和脂肪含量非常多，经常吃馒头会导致身体发胖，所以不能经常吃馒头，想让身体快点瘦下来，可以通过吸脂手术的方法改善，吸脂手术可以将皮肤里面多余的脂肪抽出体外，达到瘦身的效果。需要到医美医院里做吸脂手术。