为什么越是减肥反而还胖了？
女，31岁，身体比较肥胖，已经尝试了好多方法，想要使身体瘦下来，这段时间发现体重反而还胖了许多，为什么越是减肥反而还胖了？
医生回答
越是减肥反而还胖了有可能是因为体内湿气比较严重，也有可能是因为采取的方式不对。在减肥期间可以通过有氧运动，控制好饮食量，可以选择吃冬瓜或者是苦瓜等一些丰富纤维素的蔬菜，坚持一段时间才可以使身体瘦下来。也可以选择到医美机构，比如做抽脂手术，或者是通过埋线手术的方法瘦身。
越减肥反而还胖了可能是减肥不坚持引起的。比如运动减肥，运动是需要长时间坚持的，如果只是偶尔运动并不能起到减肥的效果，还要快速瘦身，可以到医院做吸脂减肥，吸脂就是通过仪器将身体多余的脂肪吸出就可以快速瘦身，这种减肥方式是很安全的，不影响工作和生活。