吃够基础代谢会瘦吗？
女，30岁，因为从小身体就属于偏胖体质，最近我听闺蜜说通过日常饮食可以减肥，吃够基础代谢会瘦吗？
医生回答
吃够基础代谢可能会瘦的。身体消耗热量方式一般有很多种，可以通过运动减肥，如果爱美人士身体过于肥胖，通过运动在短时间内不会有明显效果，需要长时间坚持，必要时可以去正规美容医疗机构，采取抽脂手术。术后有快速明显效果，一般不会出现反弹情况发生。
吃够基础代谢可能会瘦。基础代谢能够维持人体正常营养摄入，过度的节食会导致身体出现虚弱引发疾病，减肥平时也可以多做一些户外运动，或者是加强体育锻炼。想要快速改善体型，也可以在医生的帮助下做激光或者是水动力溶脂，都能够达到较理想的瘦身效果。